Monat: Februar 2020

  • Traditionelle Europäische Medizin – Altes Heilwissen zeitgemäß anwenden

    Traditionelle Europäische Medizin – Altes Heilwissen zeitgemäß anwenden

    AutorInnen: Karl-Heinz Steinmetz, Regina Webersberger

    Traditionelles Heilwissen aus Asien – insbesondere TCM und Ayurveda – hat sich mittlerweile auch in Europa bewährt. Immer noch neu und spannend ist hingegen die Wiederentdeckung des heimischen Heilwissens, die »Traditionelle Europäische Medizin« (TEM).

    Sie bietet weit mehr als »Fachmedizin« und ist alltagstaugliches Gesundheitswissen über Heilpflanzen, genussvolle Gesundheitsküche, Wickel, Massagen, Stärkung der Stresskompetenz u.v.m. Dieses Grundlagenbuch zeigt konkret, wie sich das europäische Heilwissen umsetzen und anwenden lässt.

  • TEM Anwendung Heute

    TEM Anwendung Heute

    Viel Wissen ist in den letzten Jahrhunderten verloren gegangen – aber heute kehrt es wieder in das Bewusstsein der Menschen zurück. Das Interesse am heimischen Medizinsystem und dessen Heilmethoden und Heilmitteln steigt stets. Denn die TEM als ganzheitliches Heilsystem ist eine ideale Ergänzung zur heutigen modernen Medizin.

    So kann zum Beispiel bei chronischen Erkrankungen die Dosierung von Dauermedikationen unter ärztlicher Aufsicht durch die unterstützende Anwendung von Heilmittel der TEM reduziert und die wichtigen Ausscheidungsorgane – Leber, Niere, Lymphe, Lunge oder Haut – in ihren Funktionen unterstützt werden. Das stärkt die Gesamtkonstitution des Menschen. In der Rekonvaleszenz nach Erkrankungen oder Operationen werden die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem durch Methoden der TEM gestärkt und die Heilung beschleunigt. Auch die Konstitution von Kindern kann mit pflanzlichen Heilmitteln unterstützt werden. Der Organismus wird gestärkt und ist für Erkrankungen nicht so anfällig.

  • Heimische Heilkräuter gegen Husten & Co

    Heimische Heilkräuter gegen Husten & Co

    In der Traditionellen Europäischen Medizin geht es um das uralte Heilwissen Europas, das auf eine 5000 Jahre alte Tradition und Erfahrung zurückblicken kann. Die TEM setzt auf die vier Archetypen Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker und Melancholiker und die Kraft heimischer Heilkräuter. Ähnlich der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) sieht die TEM den Körper und seine Umgebung in seiner Gesamtheit und forciert eine ganzheitliche Heilung – mithilfe heimischer Kräuter und Pflanzen.

    „Wichtig bei den Heilkräutern ist, dass wir uns bei den Pflanzen auf unsere eigenen Wurzeln besinnen. Die Pflanzen, die vor unserer Haustür wachsen, haben für uns eine große Bedeutung“, so Dr. Karin Rahman, die in der Gunskirchner Sonnen Apotheke auf das alte europäische Heilwissen setzt. Vor allem jetzt in der kalten Jahreszeit können mit heimischen Kräutern das Immunsystem gestärkt werden und im Ernstfall Erkältungen gemildert werden.

    Der Frischpflanzenauszug der Echinacea etwa regt das Immunsystem an. Schwerer Holundersaft und Weinrebensprossen erwärmen und Energie und Kraft Im Herbst ist auch eine pflanzliche Entgiftungskur ratsam, weiß Rahman. Braunwurz etwa ist gut für die Lymphe, Löwenzahn unterstützt Leber und Galle und die Goldrute tut Niere und Blase gut.

    Hat das nasskalte Wetter doch zugeschlagen und leidet unter Schnupfen, Fieber oder Husten, leistet die die TEM ebenfalls gute Dienste. Die Heckenrose hilft bei Fieber und fängt auch Kopfschmerzen und Infekte ab. Die schwarze Johannisbeere ist angezeigt bei allen Symptomen, die plötzlich und akut auftreten. Und der Holunderblütentee gilt als Erkältungstee, bei dem der Körper auf Entgiftung schaltet und auf diese Weise versucht, lästige Viren loszuwerden.