Wissens-Blog

Nexologie – Heilen im Rhythmus des Lebens
Unser Organismus funktioniert nicht zu jeder Zeit gleich. Am Morgen läuft er anders als am Abend, im Winter anders als im Sommer. Diese Rhythmen sind tief in uns verankert – sie bestimmen, wann wir aktiv, müde, hungrig oder besonders leistungsfähig sind.

Rupert´s Soule & Freyja´s Wisdom
Deine kosmische Kraft
Rupert’s Soule & Freyja’s Wisdom bringen jahrtausendealtes Heilwissen in unsere Zeit – mit alkoholfreien Pflanzenauszügen in reiner Altausseer Sole. Ganz ohne Erhitzung bleibt die Lebendigkeit der Kräuter erhalten. Diese Urmedizin stärkt …

Birke mit Humor
Birke mit Humor – Heiterkeit, Heilkraft und ein kräftiger Schluck Frühling
Die Birke, dem Licht geweiht und voller Viriditas, bringt Bewegung in erstarrte Lebensprozesse – körperlich wie seelisch. Ob entgiftendes Birkenwasser, katalytische Knospen oder der viels…

Vergiß die Rose nicht – Hinzelmeier • Teil 3
“Erzaehle nur, Mutter“, sagte Hinzelmeier und legte den Kopf zurueck in die Kissen; und dann erzaehlte Frau Abel: “Weit von dieser kleinen Stadt liegt der uralte Rosengarten, von dem die Sage geht, er sei am sechsten Schoepfungstage mit erschaffen worden. Innerhal…

Rupert´s Soule & Freyja´s Wisdom
Ein naturphilosophisches Bild mit Gedicht in authentisch paracelsischer Tradition im Sinne der Rauhnächte und des Jahresbeginns – verfasst, gemalt und zur Verfügung gestellt von unserem geschätzten Fachvereinsmitglied Theresa Hübler.

Vergiß die Rose nicht – Hinzelmeier • Teil 2
Mit dem ersten Teil des Erwachsenen Märchens von Theodor Storm „Vergiß die Rose nicht – Hinzelmeier“ hat der TEM Fachverein die Reise ins Neue Jahr 2025 begleitet, in diesem Newslettern folgt die Fortsetzung. Der TEM Fachverein bedankt sich herzlichst bei Philip…

Nexologie – Heilen im Rhythmus des Lebens
Unser Organismus funktioniert nicht zu jeder Zeit gleich. Am Morgen läuft er anders als am Abend, im Winter anders als im Sommer. Diese Rhythmen sind tief in uns verankert – sie bestimmen, wann wir aktiv, müde, hungrig oder besonders leistungsfähig sind.

Rupert´s Soule & Freyja´s Wisdom
Deine kosmische Kraft
Rupert’s Soule & Freyja’s Wisdom bringen jahrtausendealtes Heilwissen in unsere Zeit – mit alkoholfreien Pflanzenauszügen in reiner Altausseer Sole. Ganz ohne Erhitzung bleibt die Lebendigkeit der Kräuter erhalten. Diese Urmedizin stärkt …

Weihrauch und Harze
Ein naturphilosophischer Text im Sinne der traditionell europäischen Medizin über den Weihrauch und andere edle Harze sowie die kommende Weihnachts- & Rauhnachtszeit – künstlerisch verfasst, bebildert und zur Verfügung gestellt von unseren geschätzten neuen Fachver…

Vergiß die Rose nicht – Hinzelmeier
Mit dem ersten Teil des Erwachsenen Märchens von Theodor Storm „Vergiß die Rose nicht – Hinzelmeier“ möchte der TEM Fachverein die Reise ins Neue Jahr 2025 begleiten, in den weiteren Newslettern folgt die Fortsetzung. Der TEM Fachverein bedankt sich herzlichst …

Die Harmonie der Rose
Ein naturphilosophischer Text in authentisch paracelsischer Tradition über die Rose als eine der bedeutendsten abendländischen Heilpflanzen im Sinne der Weihnachts- und Rauhnachtszeit – künstlerisch verfasst, bebildert und zur Verfügung gestellt von unserem geschät…

Ein herbstliche, feine Frucht stellt sich vor – die verführerische Quitte
Weltweit, seit 4000 Jahren, wurde die Quitte nicht nur in der Küche, sondern auch als Heilmittel und für die Hautpflege verwendet. In der orientalischen Küche viel verwendet, gewinnt sie mit ihren wunderbaren, höchst heilvollen Eigenschaften auch in Europa wieder me…
Ernährungs-Blog

Pastinake – „die Germanenwurzel“
Die Pastinake – einst als „Germanenwurzel“ bekannt – war lange Zeit ein Grundnahrungsmittel in Europa, bis sie im 17./18. Jahrhundert von der Kartoffel verdrängt wurde. Jetzt feiert sie ihr verdientes Comeback in den Küchen, und das zur besten Jahreszeit!

Bittersalate … mal öfters auf den Speiseplan setzen
Gebratener Bittersalat
Zutaten für 2 Personen
1 kleinen Radicchio oder 2-3 Chicorée, Olivenöl, 3-4 Marillen oder 1-2 Pfirsiche, 1 Knoblauchzehe, Essig, Salz, Zucker, Senf, 1 Handvoll Nüs…

Der Apfel-Sauerkrautsalat
Dieses Rezept passt super für die kommende Zeit, wo alle draußen grillen!

Risotto des kleinen Mannes
Hafer hat zahlreiche Gesundheitsaspekte. Wir von InstiTEM waren von einer historischen, pikanten und vor allem auch kostengünstigen Zubereitungsart aus alten Kochbüchern angetan. Wir wünschen Dir guten Appetit mit diesem einfach-raffinierten Gericht

Schnelle Hirsepfanne mit Gewürzmandel und Fenchel
Zutaten (4 Portionen): 150 g Hirse, 300-450 ml Gemüsesuppe, 40 g Rosinen, 1 Apfel, 1–2 kleine Karotten, 1-2 Fenchelknollen, 1–2 EL Butter, 8 EL Mandeln + Gewürzmischung: (1 Msp. Muskat, frisch gemahlen, ½ Langer Pfeffer, gemörsert, je ½ TL Kurkuma, Salz und 1-2 TL…

Herbst-Tipps für ein starkes Immunsystem
Rote Früchte & Küchenfeuer!
Der Herbst ist da und es wird Zeit, das Immunsystem zu stärken. Die TEM bietet hierfür alltagstaugliche Mittel: Nutze die Heilkraft von roten Wildfrüchten, …