Sanft entlasten statt radikal verzichten
Neustart für Leber, Stoffwechsel und Lymphsystem
Fasten im Alltag – persönlich begleitet und alltagstauglich nach den Prinzipien der Traditionellen Europäischen Medizin.
Eine Woche bewusst entschleunigen, den Körper entlasten und dabei den Alltag weiterleben. Die Detox-Woche verbindet fundiertes Wissen, Bewegung und praktische Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin – individuell, sanft und begleitet.
Weniger Detox. Mehr Alltagstauglichkeit.
Diese Woche ist kein extremes Programm, sondern eine Einladung, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen: wahrzunehmen, was ihn belastet, und zu erfahren, wie einfache Routinen Leber, Stoffwechsel, Verdauung und Lymphsystem sanft unterstützen können. Das Ziel ist nicht, sieben Tage lang perfekt zu funktionieren. Vielmehr geht es darum, nach dieser Woche klarer zu spüren:
– Was tut mir gut?
– Was entlastet mich wirklich
– Welche Gewohnheiten möchte ich in meinen Alltag mitnehmen?
Für wen ist die Detox-Woche geeignet?
Für Menschen, die zu Hause fasten oder ihren Körper bewusst entlasten möchten – dabei aber nicht allein bleiben wollen. Für alle, die sich eine klare, sanfte und persönlich begleitete Struktur wünschen. Für Menschen, die keine radikale Kur suchen, sondern einen bewussten Neustart mit alltagstauglichen Methoden. Und für alle, die Leber, Darm, Nieren, Haut und Lymphsystem besser verstehen und gezielt unterstützen möchten.
Praktische Anwendungen
In der Detox-Woche arbeiten wir mit einfachen und bewährten Methoden, die sich gut in den Alltag integrieren lassen:
– Leberwickel
– Nierenwickel
– sanfte Lymphaktivierung und Lymphmassage
– einfache Detox-Suppen
– Ernährungstipps zur Entlastung des Stoffwechsels
– Bitterstoffe und ausgewählte Kräuter
– Morgen- und Abendrituale
– Impulse für Schlaf, Bewegung und Regeneration
Alle Anwendungen und Impulse sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause einfach und selbstständig umgesetzt werden können.
Mehr Infos zum Kursprogramm finden Sie HIER
Kostenfreie Online-Infoabende
14. oder 22. September 2026 | jeweils um 19 Uhr
Bei den Online-Infoabenden stellen wir die DETOX-Woche und ihren Ablauf persönlich vor und beantworten offene Fragen.
Zur Vorbereitung
Praxisorientierter Detox-Workshop nach Traditioneller Europäischer Medizin
„Sanft entlasten statt radikal verzichten“
Neustart für Leber, Stoffwechsel und Lymphsystem
2. Oktober 2026 | 17–20 Uhr
Kosten: € 89
Persönliche Iris-Analyse zur Bestimmung der eigenen Konstitution
Während der Woche können zusätzlich ein TEM-Detox-Kochworkshop sowie Massagen und individuelle Anwendungen gebucht werden.
Workshop-Leitung
Mag. Claudia Waldner – Prager Praktikerin der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) Vorstandsmitglied TEM Verein Wien Irisanalyse, www.irisanalyse-waldner.at
Mag. Natalie Herzlieb zertifizierte Expertin für natürliche Gesichtsverjüngung Mentorin & Workshop-Leiterin für Frauen 40+ www.cleanbeautyconcept.com